其实，心理学考研真题是有规律的，因为知识点本身就是有规律的。大家一定很熟悉重点、难点这些概念。重点会反复考查，难点则是区分学生水平的分水岭。据此，文都考研小编为大家带来了2020心理学考研真题预测系列文章，希望可以给大家一些帮助。今天，我们来看一下，2020心理学考研真题预测：动机理论。
简述动机五大理论(本能、驱力、唤醒、诱因、认知)
(一)本能论
①詹姆士的本能理论 詹姆士提出人的行为依赖本能的指引，人除了具有动物的本能外，还具有社会本能，如
爱、交往、同情、诚实等;
②麦孤独的本能理论 (最的鼓吹者) 麦孤独系统提出了动机的本能理论。他认为人类一切思想和行为的基本源泉和动力都是
本能。本能具有三个成分：能量、行为和目标。人和民族的性格与意志也是由本能逐渐发展 起来而形成的。他把人类的本能概括为 18 种;
③弗洛伊德的本能理论 弗洛伊德也将人类行为的根本原因归结为先天力量，并对本能持有独到的观点：⑴本能
不具备有意识的目的，也没有预定的方向，许多满足本能的方式是可以习得的;⑵本能冲动 是为满足躯体需要而存在的，它产生一种紧张状态或心理能量，驱使人采取行动，通过消除 紧张来获得满足;⑶虽然本能基本上在意识层面以下发生作用，但它以各种方式影响人的行 为和有意识的思想、体验，并经常使人处于社会要求的冲突之中;
④评价：本能论不能确切解释行为，对行为有循环论证的现象。本能论过分强调固定的
先天的行为机制，而人类的许多行为可以更好的由学习解释。跨文化的研究也表明，许多曾 被认为是普遍代表“人类天性”的行为模式实际上是可变的，它们反映着独特的文价与价值 观的差异。
(二)驱力理论 伍德沃斯提出驱力概念，驱力是个体由于生理需要所引起的一种紧张状态，它能激发或
驱动个体行为以满足需要，消除紧张，从而恢复机体的平衡状态。
①赫尔提出了动机的驱力减少理论，他假定个体要生存就有需要，需要产生驱力，给有 机体提供能量，使需要得到满足，进而减少驱力，所以寻求驱力降低就成为个体行为的动机。
②赫尔认为，人类行为主要是由从经验中习得的刺激与反应之间的联系，即习惯来支配 的。因此，他强调经验、学习，认为学习对个体成功适应环境至关重要。
③赫尔认为，驱力给行为提供能量，而习惯决定着行为的方向。驱力可以来自内部刺激， 称为原始驱力;也可以来自外部刺激，通过学习得到，称为获得性驱力。赫尔认为，驱力(D)、 习惯强度(H)、抑制(I)共同决定了个体的有效行为潜能，它们的相互关系可以表示为： P=D*H-I。
(三)唤醒理论
赫布和柏林认为，唤醒是由外部刺激引起的大脑皮层的兴奋状态。人总是被唤醒，并维 持着生理激活的一种最 佳水平，不是太高，也不是太低。个体对唤醒水平的偏好是个体行为 的决定性因素之一。一般来说，人们喜欢中等程度的刺激，它能带来最 佳的唤醒水平，刺激 水平太低或太高，个体都会不舒服。
唤醒理论包括三个基本原理：①人们偏好最 佳的唤醒水平;②简化原理，即重复刺激降 低唤醒水平，如重复听一首歌就会厌倦;③个体经验对偏好有影响，富有经验的个体偏好复 杂刺激。
(四)诱因理论 诱因是指能满足个体需要的外部刺激物，它具有激发个休朝向目标的作用。诱因可以是
物质的，也可能是复杂的事件和情境。诱因有积极和消极诱因之分。积极诱因指有吸引力的 刺激物;消极诱因是指个体回避的刺激物。
诱因理论认为，诱因也是激发人行为的重要因素。该理论的主要提出者是赫尔的学生斯 彭斯。赫尔接受了诱因这一变量，在其公式中增加了诱因动机(K)，于是公式变为： P = D ´ H ´ K - I 。
(五)认知理论
① 期待价值理论 该理论将达到目标的期待作为行为的决定因素。托尔曼在实验的基础上提出，行为的产
生不是由于强化，而是由于个体对一个目标的期待。
② 归因理论 (见教育部分)
③ 自我决定理论 由德西提出，强调自我在动机中的能动作用，认为自我决定是一种涉及经验选择的人类
机能品质，它组成人的内在动机。是人们行为的决定因素。 自我决定不仅是个体的一种能力，而且是个体的一种需要。该理论认为人类有机体一直
在争取自主性、自我决定感与他人归属感，以满足胜任感、自主性和归属感三种基本的心理 需要。而且人们在体验到成就或效能的同时，还必须感觉到行为是由自我决定的，这样才能 真正的对内在动机有促进作用。
自我决定的研究在强调内部动机的东西，也关注外在动机是如何影响内部动机的。它认 为外在动机使用不当会导致内在动机的抵消。
人们形成解释信息的不同因果取向，包括个人取向和非个人取向。前者指将自己知觉为 行为的原因，后者指个体行为受外部因素影响。基于此，该理论将人类行为分为自我决定行 为和非自我决定行为两种。前者基于对人们对需要的认识，特点是设计和选择行为，后者没 有真正的选择，是无动机的。
④ 自我功效理论 班杜拉提出，人对行为的决策是主动的，人的认知变量如期待，注意和评价等在行为决
策中起重要作用。期待是决定行为的先行因素，强化的结果存在于期待奖赏或惩罚中，是一 种期待强化。
班将期待分为结果期待和效果期待。前者指对自己行为结果的估计，后者指个体对自己 是否有能力完成某一行为的判断和推测，即自我效能感，自我效能感的高低直接决定个体进 行某种活动的动机水平。
形成自我效能感的四个因素：直接经验;替代经验;言语说服;情绪的唤起。
⑤ 成目标理论 尼克尔斯和德伟克等将成就目标概念引入成就动机领域。成就目标是个体对从事成就活
动的目的或意义的知觉。该理论构建了相应的评价成功的标准和原则有三个：一是任务标准， 是否达到活动任务的要求。二是自我标准：是否比自己以前做的好。三是他人标准：是否比
群体中的其他人做得好。 成就目标分两种：一种是掌握目标，个体的目标定位在掌握知识和能力上，认为达
到上述目标就是成功。个体对自己的评价往往依据任务标准和自我标准。另一种是成绩(或 表现)目标，个体的目标定位在好名次和好成绩上，认为只有赢才是成功。这种目标常表现 在把自己和别人进行比较，并根据一般标准来评价自身的表现。
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