有的同学在复习2020考研专业课知识点时，看到自己同寝室的舍友，复习效率比自己高出很多倍，就觉得自己没有学习天赋，这就是一种固式思维，这种思维否定了一切事物都在变化发展中的哲理，显然是不合理不科学的。文都考研小编建议同学们，在考研复习过程中，要注意改变固式学习思维，培养成长心态，培养自己的增长思维，这样才有可能学习效率，实现学习目标!

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我们都经历过固定的思维模式：每个人都是固定思维模式和成长思维模式的混合体，没有一个人能够始终拥有纯粹的成长心态。 如果我们想要从增长思维中受益，我们需要了解固定和增长思维方式在不同情况下的表现。例如，在我们经历焦虑或失败感的情况下，增长思维可以派上用场。

虽然我们不可能一直有成长心态，但重要的是要注意增长思维不是个人属性或存在状态，它是一种思维方式或应对策略，我们可以在特定情况下应用。这不是我们简单拥有或不拥有的东西。点击查看2020专业课考研课程

维护成长心态需要注意谨防固式思维的触发因素：获取成长心态确实很有挑战性，因为固式思维的触发因素很多，例如感受到威胁，比较或批评，会使我们感到防御性和不安全，因此很难相信变革的能力。固定的心态也会引发负面的自我意识情绪，如羞耻，当我们对潜在的威胁做出反应时，这会引发身体压力的迹象。

研究表明，增长思维对抗学习中我们遇到的困难问题，可以帮助我们将问题视为挑战。这有助于我们适应，改变和发展。当我们宣传人们真正有可能改变的信念时，我们会让自己和其他人自由地实现成功的目标。想要获得考研成功的结果，一定要相信我们自己是会成长的，还要允许自己犯错、失败。点击查看2020专业课考研课程

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