2020心理学考研冲刺阶段戳心真相
在2020心理学考研冲刺阶段，以一个稳定良好的心态去迎接冲刺复习阶段直至考试，是非常重要的。在考研途中，你可能遇到各种各样的情况，这些情况都有可能影响你最后的考试成绩。接下来，文都考研小编将同学们在2020心理学考研冲刺阶段可能遇到的戳心真相进行汇总并给出对应的解决方案，希望能给你一些帮助。
情况1 ：复习开始的有点晚，感觉很多内容都不清楚
这种情况是很多同学可能会遇到的，因为大家在准备考研的过程中很可能同时在准备毕业论文、准备秋招、准备公考等等，很少有人会把鸡蛋放在一个篮子里，因此考研的时间相对会被压缩的少一些，甚至有的同学决定考研的时候已经比较晚了。
如果你遇到这种情况，小编想告诉你的是，如果你属于复习非常充分的那种类型的同学，但是复习越往后却不记得很多知识点，这是因为你理解了许多考研的知识点之后可能会忘记之前复习过的内容，这时候需要做的就是进行一定的梳理和回顾，尤其是最 先复习的那几门课，再巩固一下，在考试的时候不要混淆知识点就可以了;而对于那些真的开始有点晚知识点复习的不到位的同学，小编这时候建议你除了做真题模拟题查漏补缺之外，还要每天梳理心理学考研专业课至少一门科目的知识，在梳理的过程中可以默念也可以默写知识点，遇到卡住的地方就翻书把这个知识点再过一遍，这也是在考研复习冲刺阶段比较有效的查漏补缺的方法了。
情况2：情绪焦虑、紧张，作息紊乱
在考研的过程中，常常有同学复习到比较晚，起的又比较早，在考研冲刺阶段，同学们首先要保证自己的饮食和作息规律，尽量避免熬夜，休息的好才能保证第二天的充沛精力。同学们要记得考研的时间是上午8：:30和下午14:00，如果你总是熬夜成为起床困难户，可能会影响考试当天的发挥哦。
对于那些情绪比较紧张的同学，小编想说的是，保持一定的紧张和焦虑水平对于复习是有帮助的。而对于那些过于紧张和焦虑的同学，小编建议你在复习过程中注意时间的管理，学习一段时间就听听音乐、看看喜欢的视频缓解一下紧张情绪，不要过于重视考试的结果，集中注意力在复习的过程就可以了。此外，如果压力过大，也可以找父母、朋友倾诉，或者做一些户外运动，释放自己的压力，不要使自己一直处于紧绷状态。
情况3：周围的同学状态比自己好
考研的时候有研友其实是一件比较幸福的事情，相比较那些孤军奋战的同学，研友可以一起相互加油打气，相互监督等等，但是切勿把注意力全部放在对方的复习状态上，大家都知道人的注意自由是有限的，你总是注意研友的复习状态，注意周围的同学是不是拿到好的offer，那么你还哪里有心情复习呢。
在这里小编想告诉大家的是，在复习阶段一定要把主要的注意力放在自己这里，可以把自己目前的复习状况和之前的状况做一个对比，把自己当天的复习状况和前一天的复习状况做对比，每天进步一点，每天多理解了一个知识点，就是进步。当然如果自己今天的状态不好，没有进步，我们也要及时的给自己休息的时间，给自己积极的心理暗示非常重要。
在文章的最后，小编还想提醒大家需要注意的是：
1. 考试的时间，考试当天不要迟到;
2. 及时打印准考证以及提前查询考场路线和考场教学楼;
3. 冲刺阶段每天的复习时间与考试的时间保持一致(早上8:30-11:30;下午14:00-17:00);保证自己在考试当天的状态能调动到;
4. 冲刺阶段适当的减少复习时间，保证充分休息，刷题是有必要的，但是也要注意知识点整体框架的搭建。
以上就是2020心理学考研冲刺阶段戳心真相。最后，心理学考研文都比邻在冲刺阶段研发的《心理学考研历年真题名家详解》和《心理学考研模模答：全真模拟》，也会在考研路上助您一臂之力!
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