创伤后应激障碍(post traumatic stress disorder，PTSD)是心理学考研的一个重要知识点，它指的是一种急剧、异乎寻常的创伤性事件后常见而严重的精神障碍，以反复发生的闯入性创伤情景再现、持续的警觉性增高及对创伤相关情景的主动回避等为主要特征。下面文都考研网就带大家来具体梳理一下这个知识点的主要内容：

「反复发生的闯入性创伤情景再现」：不管他们愿不愿意，那些恐怖的回忆和噩梦般的影像自己会突然闯入他们脑中，或者在现实里或者在梦魇中，一幕幕不停地浮现。

「持续的警觉性增高」：总是时刻警惕着过往痛苦的再次出现。

「对创伤相关情景的主动回避」：逃避一切和创伤事件有关的事物，甚至变得感情麻木和疏离。

除此之外，创伤后应激障碍患者还会出现「幸存者愧疚」，如上文所说的患者，她也会有自己是一个罪人的想法，进而折磨自己的身体，以自身感受到的痛苦来完成她所说的「赎罪」，减轻内心的愧疚。而自杀危机则为创伤后应激障碍中的一种极端形式。

治疗方法

关于创伤后应激障碍的治疗方法，有药物治疗和心理治疗两种，目前，最常用的心理治疗方法是行为疗法和认知疗法。

行为疗法

在行为疗法中，主要采用以暴露于患者所害怕的事件或情境为主的技术，系统脱敏法是的方法之一。

认知疗法

认知疗法主要帮助患者处理被创伤破坏的想法和信念，它常与行为疗法联合使用，眼动脱敏和再加工取得了较好的效果。

要注意的是，在治疗过程中，社会支持系统可起到积极的作用。人们的理解、信任和真诚关怀，可以起巨大的治疗作用。如果患者得到一分职业或工作，能增加他们的自尊心和自信心。

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