2019考研复试专业心理调适方法汇总

文都考研网整理

眼下正是2019考研复试准备的关键时期。文都考研知道,每年的考研复试期,不少考生都受到了不良情绪的困扰,影响学习状态;也有同学能意识到自己存在的不足,如缺乏自信,或者过份自信,盲目乐观等,但对如何弥补束手无策。

文都考研复试老师总结出三种专业心理调适方法:

2019考研复试专业心理调适方法(上篇):调整动机强度

2019考研复试专业心理调适方法(中篇):接纳与行动

2019考研复试专业心理调适方法(下篇):合理情绪调整认知

希望专业的方法所能帮助广大考生考前调,高效备考,临场自如发挥,决胜2019考研复试。利用心理学的学科理论进行专业调适,对症下药更加有效。

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