这两种心情是每个考生在暑期期间出现的最主要的两个问题，我们该如何解决呢？文都考研小编就针对这两个问题为2018考研备考的考生解答一下，各位考生可以在暑期备考之前避免这个心情的出现。
孤单寂寞：是考研人必定会出现的一种情况，出现这个情况的时候，我们在心态上一定要稳，还要经常的暗示自己要以一个平常心对待身边的人和事，而且我们还要清楚，每个人都有每个需要做的事情，考研就是我们现阶段需要做的重要的事情。不断的暗示自己才能保证我们的考研复习不受影响。这个暑假也是磨练我们意志力的时候，我们一定要经受的住孤独和寂寞，如何你能经受的住寂寞，并平静的面对知识上的困难，相信每个考生能在这个暑期有一个很大的提升。
激动焦躁：考研备考最忌讳的就是激动和焦躁，这样的心情很容易影响我们复习效果，当然天气热也是焦躁的一部分原因，文都考研小编在这里提醒大家一下，可以找个合适的时间去复习，可以选择每天的看书时间为早6-11点，下午5点-6点，晚上9点-11点。这样可以保证在学习新内容的时候有一个清醒的头脑和清楚的理解。
暑期备考是考生最难熬的一个阶段，文都考研小编建议大家每天保持学习的时间在4-6个小时左右，这样才能每天保持清醒的头脑，也让我们端正了暑期的学习太多，我们也就离考研的胜利更近一步了。
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