1、题海战术，麻木自己
剩下一个月的时间，时间非常的紧张，让自己也是高度的紧张起来了。感觉到心理发慌、感觉很多的书还有看完，于是为了找到一些安全感，便从大量的做题中来麻木自己。文都考研小编告诉大家，越是离近考试，我们越是要放平心态，而且还要回归课本，掌握基础知识。最后的时间段不是精尖的难题，而是把基础知识再过一遍。
2、临近考试，完全放松自己
考研的时间一般都是一年当中最冷的时候，天寒地冻，这时候看书参加考试也是一种折磨。但是也有一小部分人，认为前面已经看了那么久的书了，临近考研，这下终于快要解放了，便对自己完全放松起来。
3、依赖考场的超长发挥
很多的考生可能会想象过，在考场上将大笔一挥，就能考出一个好的成绩。这是一种过度依赖考场的一种表现。真正的考试，完全是一种高压的状态，一紧张以前背过什么可能瞬间秒忘，就更别提还有如神助了。摒弃这些不切实际的幻想，跟着自己节奏安心复习才是正道。
4、争分夺秒
距离考研初试还有30天的时间，就像是正在与时间赛跑，所以有些考生，担心自己之前复习的不好，就在期间争分夺秒的复习，晚上天天熬夜，导致自己没有一个良好的身体。文都考研小编在这里提醒大家，临近考试，切记不可熬夜，否则得不偿失。
5、纠结于一两分的模拟题
考前做模拟题，比如政治冲刺卷子，为的不是看自己究竟能考多少分，而是保持一种临考前的状态。模拟题再真也不是真题，难度的波动幅度也比较大，因此不足为信。考前的鸭梨本来就山大了，没必要自己再往身上背更多的压力包袱。
6、心情烦躁，焦虑过度
考研有紧张和压力是很正常的，但是过度的焦虑会导致自己复习不好，会影响自己的复习效率。适度的紧张和压力可以增加我们的复习效率，但是过度的紧张、压力，会让我们心情烦躁，严重影响我们的复习效果，所以，当考生出现这样的情况的时候，我们一定要及时发现，及时改正。
以上是文都考研小编为大家整理关于考研的一些消极心理，还望考生及时的发现这些消极心理，及时的纠正过来，有一个好的状态去复习，这样才能看见胜利的曙光。
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